2008年10月31日

初めまして!オレオス荏原町店です!

初めまして!オレオス荏原町店の雨宮です。

今回はOreoSの中で唯一ゲルマニウム温浴のある荏原店の
ご紹介をさせて頂きます。

荏原町店のゲルマニウム温浴はソファー型なのでとても楽で、
腰に負担がかからない事と、下(足湯)から上(手湯)へ循環しないので
衛生面でも安心出来ます。


料金 会員様1050円 一般1575円 
時間 20分←11月より年内25分に延長致しました!

主な効果 新陳代謝UP 血行促進
     老廃物排出  細胞活性 

こんな方にオススメ

・二日酔い ・肩こり ・体脂肪 ・セルライトの気になる方
・肌のハリツヤを保ちたい方に

   スタッフ雨宮の温浴法

しっかり水分補給をして、さらに腹式呼吸をしながら温浴すると
汗のかき具合がよく、老廃物が排出され肌がキレイに体も軽くなり
是非お試し下さい!

     OeoS荏原町店
   TEL03-3788-0620
 お気軽にお問い合わせ下さい。

週に一度のレッスン♪

10月ももう終わりになりました!
早いもので2008年もあと2ヶ月なんですね!!!!
あ~、歳を重ねるごとに1年が猛スピードで過ぎていく気がしてなりません…


今回も菅の私的な話ですが、
週に一度だけ、タヒチアンダンスのレッスンに行っています。
これまた早いもので、習い始めて1年が経ちました。

タヒチアンダンスとは。


タヒチのダンスです(そのまんま!)

なんと説明したらよいかわかりませんが、
フラガールという映画でラストに女優の蒼井優さんが踊っていたものです。

フラダンスのように優雅なものというよりは
ちょっぴり激しいダンスなんですよ♪

こんなパレオを腰に巻いてレッスンしてます☆

昨日もレッスンに行ってきました^^
し、しかし…
年末に発表会を控えているため、
楽しむというよりはノルマをクリアしなければ!!!という危機感で
レッスンに取り組んでいます・・・

でもイイ運動&息抜きです☆
しっかり覚えてがんばるぞ~!!

みなさまどうぞ、無事に踊れるよう、祈っていてください><

2008年10月26日

癒しの植物☆

皆さんは疲れた時とか、何でココロを癒されていますか?

先日のブログで菅さんが「コスモス」の素敵な写真を載せていましたが…
私も植物に癒されている一人です^^

現在、部屋のベランダで、いろいろな植物を育てています。

昨年の冬は「シクラメン」と「段菊」を。
※「段菊」は、春になると葉っぱだけになりますが、根が残っているとまた秋には花を咲かせるそうです。
そこで夏の間せっせと水やりをしていたら、また今年の秋も花を咲かせました!
バンザーイ\(^O^)/


今年の春は「サボテン」と「おじぎ草」を。

そして、今ベランダには「段菊」と「サボテン」に加えて、「クローバー」も仲間入りしました~♪

実はこの「サボテン」「おじぎ草」「クローバー」は、セイジョーマザーズ砧店で購入したものです。
いろいろな栽培セットが缶に入っていて、手軽に楽しめますよ!

「サボテン」まだ小さいですが…


「クローバー」栽培初めて一か月。


毎日水やりをしながら、植物の成長を見守っていると、なんだかココロが「ほっ」として癒されます。
そして、時々発見があると嬉しいものです。

例えば…おじぎ草は触るとお辞儀をする葉っぱですが、花が咲くのを知らなかった私。
ある時、小さなピンクの可愛い花を咲かせた時は、感動しました!!


次は、クローバーの花が咲くのを楽しみにしています。
花の色によって、占いができるとか!?

みんなが幸せになりますように…
四つ葉のクローバーを見つけてみたいと思います!

(担当:メディカルオレオス 國分)

2008年10月21日

’08年 私のストレス解消法

晴天が続く毎日でとても気持ちが良いですね^^
空気もカラッとしていて、室内で仕事をしているのは
とてももったいないと思うこの頃です・・・

例年ならストレスが溜まると暴飲暴食~~~~!!!!!
…という私でしたが、見かけに似合わず(苦)、
花に癒されるようになりました!
花屋さんに並ぶ花たちを見ると
涙が出そうになるくらい心がホッとします←重症!?


そんな私に耳寄り情報が!!
会員様が、昭和記念公園のコスモスはとてもキレイだとおっしゃるのです!!
これは行くしかない☆_☆!


ということで、休日を利用して昭和記念公園へ^^
その日は快晴!&箱根駅伝予選会が行われており、超混雑の園内でしたが、
人に負けじといろいろな色のコスモスたちが咲いていました!!


↑これはほんの一部です♪

コスモス以外にも園内にはたくさんの自然があふれていて
長い時間歩いたにも関わらず、心身ともに疲れが吹き飛んでいった気がしました☆

今週も天気が良いので、自然に癒されたい方はぜひおでかけしてみてください^^

「そんな時間ないよ~~(-_-;」って方にはセイジョー社長もお気に入りの
こちらはいかがですか^^??


担当:メディカルオレオス  菅(すが)


2008年10月17日

メディカルオレオス紹介第3弾!

メディカルオレオスの紹介第3弾です!

今回は、他の2店舗とは違う所「ベスト3」をご紹介します。

【第3位】
近くに「サンリオピューロランド」がある!

休日になると、家族連れで賑わう多摩センターですが、中でも、「サンリオピューロランド」開園前は、長蛇の列ができています。
時々、キティちゃんも外に出て、お出迎えをしています。

メディカルオレオスにいらっしゃる際は、サンリオピューロランドを目印にして下さいね☆


【第2位】
シャワー室完備!

男性更衣室に3つ、女性更衣室に4つのシャワー室を完備しています。
運動の後、汗を流してサッパリしていただけます!

実は、女性側のシャワー室(個室内)は男性側に比べて、少し広いんですよ。
(ここだけの秘密ですっ(^皿^))

【第1位】
景色が最高!

窓を広くとってあるので、眺めが最高です。
マシーンを使いながら、外の景色が見られますので、気持ちが良いですよね!

多摩センターは緑が本当に多くて、四季折々の表情を楽しむことができます。
春は桜が満開になり、とてもキレイです。
そして、秋になった今は、葉っぱが少しずつ赤く色づき始めましたよ~♪

こんなメディカルオレオスに、ぜひ一度遊びに来て下さい(^^)/
スタッフ一同、お待ちしております。

(担当:メディカルオレオス 國分)

2008年10月12日

メディカルオレオスをもっと知る!

メディカルオレオスのご紹介、第2弾!!
今回は菅(すが)が担当いたします^^


メディカルオレオスでは、エアロバイクや様々なマシンもありますが
マットを使ったストレッチをメインに行っています。


みなさん、話し方のクセ・字のクセなどあるように
歩き方や腕の使い方にもクセがありますよね?

その長年のクセによって固まった部分をほぐし、
腕や脚の稼動範囲を広げるようにしていきます・・・・
・・・と、ややこしい話ですが、
簡単に申し上げると、カラダを正しく使っていきましょう!
ということをテーマに行っているのです。

こちらはカラダの説明をするのに使用している模型、「サトシ君」です♪

また毎月疾病に関するレシピとクイズもご好評いただいています^^


メディカルオレオスは
アットホームで気軽に通っていただける施設を目指して
2年目もがんばります!!!

近くにお越しの際はぜひお立ち寄りくださいね♪

2008年10月06日

イベント情報 【カラダに効くウォーキング講座】締切間近!

前回、メディカルオレオスのご紹介をさせていただきましたが、いかがですか?
少しでも気になりましたら、お気軽にお問い合わせ下さいね!
見学はいつでもOKですよ~(^^)/

さて。
10月25日(土)に、メディカルオレオスで開催予定の
宇佐美彰朗氏による「カラダに効くウォーキング講座」ですが、募集定員まであと少しです。

もし、ご興味がありましたら、お早めにお電話下さい!

詳しくはこちら


スタッフ一同、お待ちしております。

(担当:國分)


2008年10月01日

メディカルオレオスのご紹介

皆様、こんにちは!
10月に入って、めっきり秋らしくなりましたね~。

今回は、メディカルオレオスについて、ご紹介したいと思います。

あ、申し遅れました。
私、メディカルオレオスの國分と申します。
宜しくお願い致します。

さて。
オレオス3店舗あるうち、メディカルオレオスは一味違っています!
と言うのは、サーキットトレーニングではなく、会員様1人1人に合わせたエクササイズを行っている施設なのです。

その内容は…
①医療
隣接する田村クリニック健診センターで、医師があなたのカラダをチェック!

②運動
健康運動指導士が、その方に合わせたエクササイズをご提案

③栄養
管理栄養士が、その方の食生活を分析&健康維持の為の食事をご提案

以上の3つのコラボレーションにより、会員様の健康を全力でサポートしています。
健康診断も終わって…この秋。
カラダを動かしたいなぁ~とお考えのあなたに!オススメですよ~♪

写真は、メディカルオレオスの施設内です。

さらに。
定期的にいろいろなイベントも開催しています!

ここで、イベント情報を一つ。
10月25日(木)午前10時~午後12時まで。
元オリンピックマラソン代表に選ばれた宇佐美彰朗氏が来店。
健康の基本とも言えるウォーキングの講座と実践の教室を開催します。
定員先着20名までとなっておりますので、お早めにご予約を!
<お問い合わせ先 042-337-8502 受付時間 午前10時~午後6時まで>

毎日、会員様とスタッフが一緒に、楽しくカラダを動かしています。
是非、遊びにいらして下さい!


2008年09月22日

涼しさはどこに♪

こんにちは!
今回の担当の松陰神社店の山中です。

9月に入りいくらか過ごしやすくなってきましたね。
といっても、まだまだ30℃弱の日が多いですが。
(私はちょっと歩くだけでも汗だくです…)
そんな中9月のあたまに、今さらですが涼を求め水族館に行って来ました。
大きな水槽の中に沢山の魚がスイスイと泳いでいます。
気持ちよさそー!!
私も泳ぎたいな!!と思いながら次々に見ていきます。
人が群っている水槽があり、よく見るとウエットスーツを着た
お姉さんが餌付けショーをしていました!!
ここぞとばかりに魚たちが群ってきます。
すごい勢いでえさを求めて、お姉さんに寄っていきますが、
えさは1匹のみに与えられます。
魚たちも競争社会で大変だなと思ってしまいました。(笑)

アシカショーが始まる時間だったので席を取りに行きました。
時間は14時、外でかなりお天気もいい日だったので、
座って見ているだけでも私は汗だく…
涼を求めに行ったはずなのに(T^T)
アシカがお姉さんとピアノを弾いたり、
お客さんが投げる輪をしっかりキャッチしたり、

アシカの素敵なパフォーマンスを見る事ができて
楽しい時間を過ごせました(^0^)


ペンギン館ではベストショットを狙ったのですが…
どうでしょう?

暑い日と涼しい日の差があるので皆さん体調には
十分に気を付けて下さいね!

2008年09月18日

『○○な秋』

 今回は『スポーツの秋』・・・ではなく、個人的なお話ですがお付き合い下さい!

秋のブライダルシーズンという事で、9月早々に従姉妹の結婚式に出席してきました。
同い年の友人ということもあり余興を頼まれていて、友人6人で祝福の歌を歌うはずでしたが、
1人泣き、2人泣き、見事な連鎖反応でほぼ伴奏のみの余興となってしまいました。

サプライズで芸人さんが登場したり、日程を間違えて欠席者がでたりと・・・笑いあり涙ありの
式ではありましたが、おめでたい事は続くもので、来月もその後も!とお呼ばれしております。

両親からプレッシャーをかけられつつも、当分お呼びする予定のない私でした。


写真は新郎新婦がお席を周りながら、液体を注ぐと光を放つ現代版キャンドルサービスです。


担当 オレオス松陰神社店 荒木